低潮時有可以列舉自己優點安慰自己的朋友比成績好重要

社會性動物中的落單者易被攻擊（參考《蘭花與蒲公英》），青春期孩子主要壓力來源是霸凌（https://flipedu.parenting.com.tw/article/3422），因此在孩子低潮期時，有能夠舉出孩子優點、提供安慰支持鼓勵或遇到霸凌時能協助孩子的同性知心好友可增進孩子的身心健康狀況。

有少數幾位關係緊密且允許孩子做自己的同性知心好友，也比擁有許多關係疏淺的朋友的孩子更快樂。

健康的身心狀況是學習的基礎，孩子出事時有會站在孩子立場親密正向的友誼才能維持健康的身心狀況。