4原則，幫孩子擺脫網路成癮！

 

宅，不是不好，只是目前有很多宅少年過著乏味、平淡、封閉的生活。他們畏懼人群接觸、不知如何表達自己，不敢嘗試新事物，也沒有信心去追求自己的願景。

不可否認，各種虛擬追求感官刺激的電腦、網路產物，擄獲了想逃脫現實社會壓力、期待的孩子；補償了害怕於現實社會人際互動中，受到傷害與危險的孩子，匿名的接收他人關愛、愛護、與欣賞的需求；滿足了在學習生活中，經常被他人拒絕與否定者，於線上找尋到成就。

再加上，以為高控制、說道理能圍堵網路成癮的態度，更推了一把讓孩子往封閉內心的生活走去，不想與人多有接觸。

但是，做為父母就這麼任孩子宅化下去，是絕對心痛。看著頭髮油油、像剛出土的文物般，抗拒新事物，對未來灰濛濛的孩子，該做些什麼呢？

貼其心

少年想獨立又無能為力，體貼孩子可以有自己的興趣，順勢進入孩子的天地，用「心」和他聊如何過電腦關，找機會切入目前困難，給個支持，用力鼓勵他，用上網的能量突破現實人生關。

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降期待

插手少年人生，易讓孩子為抗拒而抗拒，失了了解花花世界三百六十五行與自己特質與能力間的客觀性。放下上個世代唯有讀書高的思維與期待，陪孩子了解只要有熱情與努力，行行都可以出狀元。

過生活

充分體驗生活，勝過叨叨唸唸各種人生大道理。尤其對於沒有信心、覺自己一無是處的孩子，先避開成績，乘著陽光、與山與水的接觸，享受征服雲與海的樂趣，讓孩子自發地撿拾生活的有能感，宅化的心，有朝一日才會開展。

歸屬感

「快樂嗎？」、「喜歡嗎？」、「對自己的意義？」、「透過經驗學習到什麼？」；「我以你為容」、「我相信你可以」、「慢慢來需要一點時間」、「對於你不愛自己的行為我很痛心」等等的對話內容，比之於「考這麼爛」、「你完蛋沒用了」、「電腦可以吃嗎？」、「被網友片的團團轉都不知」‧‧‧的直批話語，才能營運歸屬感的地基。

對少年來說，情感的安定與安全，才能打開心門，在困頓之時，尋求討論與幫忙。

要「宅化」的孩子基因重組大變身成「陽光宅人」，幫助他找尋存在的意義、及給自己一個價值定位是絕對需要的。從最初的生活中，建立正面活力新特質，「出土文物」，將抖掉泥沙、灰塵，成為誰與爭鋒，獨一無二的型男型女，邁向新人生！